Хип-хоп - это жизнерадостный и энергичный танец. В основе техники танца - прыжковые движения, пружины, смесь мелких движений руками, ногами и головой, лёгкие трюковые движения. Благодаря постоянной интеграции музыкальных стилей, техника хип-хопа непрерывно развивается. Например в последнее время для придания остроты и новизны стиля хип-хоп в танце все чаще включаются короткие и резкие движения...
Танец впитывает в себя элементы других танцевальных культур: фанка, брейк-данса и т.д. Очень живой, с характерными покачиваниями тела, с весёлыми лёгкими подскоками - хип-хоп остаётся популярным, современным и узнаваемым на танцевальных площадках и широко применяется в других стилях современных танцах.